Кеңсе қызметкерлері үшін қолайлы орын биіктігі

Кеңсе креслосыкеңсе қызметкерлерінің екінші төсегі іспеттес, ол адамдардың денсаулығына қатысты.Егер офис креслолары тым төмен болса, онда адамдар төменгі арқадағы ауырсынуға, карпальды туннель синдромына және иық бұлшықетінің штамдарына әкеліп соғады.Тым биік кеңсе креслолары да шынтақтың ішкі бөлігінде ауырсыну мен қабынуды тудыруы мүмкін.Сонымен, кеңсе креслосының биіктігі қандай?

 

биіктігін реттеу кезіндекеңсе креслосы, орныңыздан тұрып, орындықтан бір қадам алыстауыңыз керек, содан кейін рычагтың тұтқасын орындық отырғышының ең жоғары нүктесі тізе қақпағының астында болатындай етіп реттеңіз.Бұл сізге отырғанда, аяқтарыңызды жерге тегіс қойып, тізеңізді тік бұрышта бүгіп тұрғанда тамаша жағдайды береді.

Оң орындық биіктігі

Сонымен қатар, үстелдің биіктігі де сәйкес болуы кереккеңсе креслосы.Отырған кезде үстелдің астында аяқтың еркін қозғалуы үшін жеткілікті орын болуы керек, пернетақта немесе тінтуірді пайдаланған кезде қолды көтеруге болмайды.Егер сіздің жамбастарыңыз үстелге жиі тиіп тұрса, үстелдің биіктігін арттыру үшін үстел аяқтарының астына тегіс және дәйекті қатты заттарды қою керек;Егер сіз қолды жоғары көтеріп немесе жиі иық ауруымен жұмыс жасасаңыз, орындықтың биіктігін көтергіңіз келуі мүмкін.Аяғыңыз жерге тимесе немесе орындықтың орны тізеңізден жоғары болса, отырғанда аяғыңыздың астына бірнеше кітап қойыңыз.Содан кейін қолайлы биіктікте ыңғайлы жұмыс істей аласыз.


Жіберу уақыты: 27 қыркүйек 2022 ж